Anatomy Trains in Motion
Anatomy Trains in Motion je poglobljen tečaj integralne anatomije, ki ga je razvila Karin Gurtner iz art of motion, Švica po konceptu Anatomy Trains T. Myersa, ZDA.
Na tečaju se boste spoznali z miofascialnimi meridiani po konceptu Anatomy Trains, tako v teoriji kot v praksi. Vso teoretično znanje bomo prevedli v gib za boljše razumevanje in lažje pomnenje. Znanje pridobljeno na tečaju boste lahko že naslednji dan integrirali v svoje delo. Vsebina tečaja ne izključuje že naučenega, ampak ga nadgrajuje.
Tečaj je primeren za:
- gibalne strokovnjake: kineziologe, joga učiteje, Pilates in Gyrotonic inštruktorje, osebne trenerje, profesionalne športnike,
- terapevte: fizioterapevte, manualne terapevte, kranio-sakralne terapevte, osteopate, maserje,…
- Za prijavo na tečaj je obvezno osnovno poznavanje anatomije.
Učni cilji tečaja:
- Poglobljeno razumevanje Anatomy Trains koncepta.
- Razumevanje miofascialnih meridianov skozi teorijo in utelešenje teoretičnega znanja skozi FAMO Fascia Movement prakso.
- Razumevanje posturalnih in gibalnih funkcij ter senzoričnih lastnosti miofascialnih meridianov.
- Razumevanje medsebojnega delovanja mišic in fascije pri gibanju.
- Razumevanje funkcionalnih vidikov miofascialnih meridianov in spoznavanje načinov za njihovo izboljšanje z gibalnim treningom FAMO Fascia Movement osredotočenim na fascijo.
Prvi termin: 23. – 25. 5. 2025, zgodnja prijava do 23. 4. 2025. POLNA SKUPINA!
Drugi termin: 6. -8. 6. 2025, zgodnja prijava do 6. 5. 2025. ŠE 2 MESTI!
Vsak dan od 9h do 17h. Vmes enourni odmor za kosilo.
Lokacija: Studio Zibelka življenja, Slovenčeva ulica 22, 1000 Ljubljana.
Literatura: na tečaju boste dobili izroček v slovenščini. Ob enem priporočam tudi nakup Anatomy Trains in Motion knjige v angleščini ali nemščini.
Certifikat: potrdilo o udeležbi, ki ga izda art of motion, Švica.
Cena: zgodnja prijava 590€, kasneje 650€.
Število mest: 12. Prijava se šteje potrjena po vplačilu tečajnine.
8 značilnosti zaradi česar je Anatomy Trains in Motion edinstven tečaj:
1. ‘Body-mind’ gibalna perspektiva:
Anatomija miofascialnih meridianov je razložena skozi ‘body-mind’ gibalni in somatsko usmerjen koncept.
2. Povezovanje anatomije, hoje in celostnega treninga:
Struktura tečaja se neposredno povezuje z anatomijo miofascialnih meridianov, hojo (gibanjem, ki povezuje večino ljudi) in ‘body-mind’ FAMO Fascia Movement vadbo.
3. Diferencirana integracija:
Na tečaju za lažje razumevanje teorije najprej obravnavamo posamezne anatomske strukture miofascialnih meridianov. Naučeno nato povežemo v celoto, kar omogoča celostno razumevanje telesne drže, gibanja in zaznavanja telesa.
4. Propriocepcija in interocepcija:
Propriocepcija, ki uravnava našo držo in gibanje, ter interocepcija, ki vpliva na naše doživljanje lastnega telesa, imata enako vrednost in pomen.
5. Temelji na znanosti:
Lastnosti fascije, ki temeljijo na znanstvenih raziskavah, so obravnavane v interaktivnih predavanjih in utelešene z ‘body-mind’ funkcionalnimi praktičnimi vajami iz FAMO Fascia Movement repertoarja.
6. V vire usmerjen pristop:
Anatomy Trains koncept spodbuja krepitev vitalnosti in somatske iznajdljivosti, torej samozdravljenja.
7. Oblikovan po protokolu Anatomy Trains strukturne integracije:
Filozofija in strategije Anatomy Trains koncepta se odražajo v tečaju Anatomy Trains in Motion.
8. Del izobraževanja za pridobitev diplome:
Anatomy Trains in Motion je samostojen tečaj in ob enem del izobraževanja za pridobitev naziva FAMO Fascia Movement Teacher.
Z vami bom:
Živa Olup
Anatomy Trains in Motion Educator
Advanced FAMO Fascia Movement Teacher & Educator
Za dodatne informacije ali prijavo na tečaj izpolnite obrazec:
- ATiM, 6.6.-8.6.2025
Podobne vsebine
FAMO Focus
Tečaj FAMO Focus – vse o fasciji, njeni arhitekturi in gibalnih lastnostih v teoriji ter kako jih zavestno treniramo s FAMO Fascia Movement v praksi. Spoznali boste, kako fascija vpliva na učinkovitost gibanja, telesno držo in splošno počutje.
Ostali FAMO tečaji
FAMO Fascia Movement praktični tečaji ponujajo poglobljen repertoar vaj, zasnovanih po miofascialnih meridianih in gibalnih lastnostih fascije. Osredotočili se bomo na to, kako zavestno trenirati fascijo ter razumeti namen in cilj vsake vaje.