Anatomy Trains in Motion
FAMO Fascia Movement
KRI Kundalini joga
Izobraževanja s področja integralne anatomije in miofascialne vadbe.
Strokovna vadba osredotočena na fascijo, ki temelji na znanosti in izkušnjah.
Transformacija zavesti preko gibanja, diha, meditacije in manter.
Anatomy Trains in Motion in FAMO Fascia Movement izobraževanja
Nadgradite svoje strokovno znanje s tečajem integralne anatomije in miofascialnih meridianov Anatomy Trains in Motion in tečajem FAMO Focus, vse o fasciji, ter nadaljujte z izobraževanji FAMO Fascia Movement, prej Slings Myofascial Training, za poglobljeno razumevanje fascije v teoriji in praksi.
FAMO Fascia Movement
masterclassi (tematske vadbe)
FAMO Fascia Movement, prej poznana kot Slings Myofascial Training, je vadba osredotočena na fascijo. Pridružite se Body-Mind miofascialni vadbi, ki vam bo pomagala do boljšega počutja, večje gibljivosti, bolj uravnotežene telesne drže in večje gibalne učinkovitosti. S FAMO vadbo aktiviramo naravne procese samozdravljenja v telesu.
FAMO Fascia Movement
workshopi
Prijavite se na workshop in pridobite nove izkušnje, poglobite svoje znanje in obogatite svojo prakso. Strokovni workshopi so posvečeni fasciji in so namenjeni učiteljem gibanja in (fizio) terapevtom.
Innerdance
Innerdance je globoka introspektivna izkušnja, ki s pomočjo glasbe, vibracij in spremenjenih stanj zavesti stimulira možganske valove (alfa, beta, theta, delta) ter vas popelje v stanje, podobno REM fazi. To omogoča sproščanje napetosti, čustveno razbremenitev in širjenje zavesti. Gre za naraven in nežen proces, ki na transformacijski način dostopa do podzavesti ter spodbuja osebno preobrazbo.
KRI Kundalini joga
Kundalini joga nudi globoko in celostno izkušnjo za prebujanje življenjske energije. Ta dinamična praksa spodbuja notranje ravnovesje, krepi vitalnost ter prinaša občutek umirjenosti in jasnosti. S prepletom dihanja, giba, meditacije in manter sprošča napetosti v telesu ter poglablja stik s seboj.
Retreat ali oddih
od vsakdana
Organiziram in vodim različne retreate. Retreati so oddihi, kjer se posvetite sebi. Namen je, da se domov vrnete bolj mentalno umirjeni, polni energije in z več radosti do življenja. V moji družbi bo za vas dobro poskrbljeno na vseh nivojih.
Ponudite nekaj posebnega!
Kot gostujoča učiteljica vodim workshope (delavnice) in masterclasse (tematske vadbe) po Sloveniji. Na vašo željo pripravim program za vas, vaše sodelavce ali stranke. Nudim podporo in svetovanje za uravnotežen življenjski slog, boljše fizično, mentalno in duševno počutje ter večji fokus, produktivnost in sproščenost – tako na delovnem mestu kot v vsakdanjem življenju.