Harmonija gibanja in okusov

Celodnevno druženje ob FAMO Fascia Movement, Kundalini jogi, globoki sprostitvi in ob kulinarični delavnici priprave veganskih, zdravih sladic. Dve strokovnjakinji za ceno ene! Za razgibano telo, umirjene misli, nove ideje in znanja ter BONUS – slaščice v lični embalaži za domov!!

KDAJ? V soboto, 17. 5. 2025, 10h – 18h
KJE? Preddvor, Slovenija
PROMO CENA: 111€/osebo zgodnja prijava do 30. 4. 2025, kasneje 137€/osebo. Cena vključuje vse vadbe, kulinarično delavnico, vege brunch in sladice za domov. Prevoz v lastni režiji.

PRIJAVA:

Za koga?

Delavnica je primerna za ženske, ki si želite poskrbeti za svoje zdravje in dobro počutje. Za tiste, ki želite preživeti prosti čas aktivno, se naučiti nekaj novega in doživeti nekaj posebnega. Za ženske, ki iščete celosten pristop z gibanjem, meditacijo, sprostitvijo in zdravo prehrano.

Kaj lahko pričakujete?

Na dogodku bo poskrbljeno za eksplozijo (novih) občutkov in okusov. Dobile boste naravni buster, ki vas bo napolnil z energijo. V dobri družbi in prijetnem okolju se boste lahko odklopile od vsakdana. To bo dan, namenjen samo za vas!

Opis programa:

FAMO Fascia Movement (Živa)
Z miofascialno vadbo FAMO bomo prebudile telo, sprostile napetosti in ustvarile več prostora za dih. Dan bomo začele umirjeno, z jasnimi mislimi in lahkotnim telesom.

Innerdance (Živa)
Sledila bo globoka sprostitev in umiritev ter rekalibracija živčnega sistem za večjo povezanost s seboj in bolj usklajeno, zdravju podporno delovanje.

Priprava sladic (Nika)
Skupaj bomo ustvarile tri različne zdrave sladice – vse brez glutena in brez laktoze. Dve sladici bosta veganski. Pripravljene mini sladice boste lahko v lični embalaži tudi odnesle domov. Ta delavnica ponuja več kot le recepte; osredotoča se na to, kako z malo domišljije in kreativnosti ter ljubezni do sebe ustvariti nekaj res posebnega.

Naučile se boste:

Kundalini joga (Živa)
Naše druženje bomo zaključile s kundalini jogo in meditacijo, da bomo lahkotne, mirne in zadovoljne odšle domov.

O nama:

ŽIVA OLUP

Živa na edinstven način prepleta zahodnjaško znanost in vzhodnjaške modrosti. Z različnimi pristopi, znanjem iz različnih področij in bogatimi izkušnjami ljudem pomaga do boljšega počutja – na vseh ravneh. Na sobotnem oddihu boste imele priložnost, da jo vprašate vse, kar vas zanima – z veseljem vam bo odgovorila in z vami podelila kajšen uporaben nasvet.

NIKA GAZIBERA

Nika je strastna ustvarjalka okusnih in inovativnih sladic. Njene kreacije so prava paša za oči in brbončice. Svoje znanje in bogate izkušnje na unikaten način deli na različnih kulinaričnih dogodkih. Z veseljem vam bo pokazala kakšen slaščičarski trik in razložila vse, kar vas bo zanimalo v zvezi s pripravo zdravih veganskih ter presnih sladic. Nikine delavnice so sproščene in zabavne ter primerne za vsakogar!

Več o Nikinem delu si lahko pogledate na Facebooku: Not so Vanilla
In Instagramu: notsovanilla_

Vabljene v Nikino šolo priprave zdravih in sočnih slaščic ter k raznolikemu, strokovno zasnovanemu gibalno-dihalno-meditativnemu programu z Živo. Za morebitna vprašanja pišite na ali pokličite na 041775773 (Živa).

*S seboj prinesite: joga podlogo, blazino za pod zadnjico, večji šal ali tanko dekico.